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応援ありがとうございました。2026年07月20日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。2026全日本体重別空手道選手権大会の結果です。■男子－70kg級 (Men's －70kg)準優勝/平沢拓巳(東京城西支部)■男子－80kg･･･- 【韓国旅行】仁川空港・出国前30分の攻略法|免税還付と液体コスメの正しい順番2026年07月13日イェプリコ 예쁘리코 YEPPURIKO:root { --bg: #ffffff; --bg-card: #f7f8fa; --bg-elevated: #f2f4f7; --bor･･･
- 突いて蹴って!~府中少年&一般クラス~2026年06月24日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年&一般クラス!林です!今日は兎に角突いて蹴る6月なのにまだまだ涼しいなので休まず突いて蹴りまくります( ^ω^ )皆さん、体調･･･
- より上を目指して~吉祥寺少年クラス~2026年06月07日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介します交流大会の賞状が本日届きました!組手、型ともに優勝や、上のクラスで入賞など各自稽古の成果が発揮で･･･
- 審査に向けて~下高井戸一般クラス~2026年06月04日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今週末は昇級審査が行われます。受審される方が参加されましたので、前半は審査技の稽古を重点的に行いました。後半は組手稽古。基本稽古も型稽古も全･･･
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- 私たちは、何に税金を払っていたのか ― アメリカは、なぜ借金を増やしながら世界最強になれたのか―2026年07月31日ミミカムdays!body,html{margin:0;padding:0;font-family:"Hiragino Kaku Gothic Pro"･･･
- 5分でわかるシリーズ ハイキュー!!2026年07月31日アニメガイド/* ===== 5分でわかるシリーズ|ハイキュー!! 前半①・明るい背景版 ===== */.hq5-guide{max-width:820px;ma･･･
- 頑張れ!尚樹・和斗~吉祥寺一般クラス~2026年07月18日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。月曜日に迫った、2026全日本体重別空手道選手権大会に参戦する、尚樹と和斗に決意の一言をもらいました。今日まで優勝すべく一生懸命稽古してきまし･･･
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